荨麻疹要注意什么

　　荨麻疹比较常见是一种皮肤病，每个年龄段都有可能出现荨麻疹。任何的皮肤病对饮食的要求都很严格，很多食物不能吃，如果吃了一些发物的话会让荨麻疹越来越严重。所以患有荨麻疹的患者需要注意一些饮食事项。

　　1、避免吃“发物”

　　在饮食上，荨麻疹患者需要注意的是要少吃发物，比如一些海鲜类，如鱼、虾、蟹，常见的鸡蛋、牛奶、黄豆或者豆制品类都不能吃，水果蔬菜中包括茄子、竹笋、番茄、菠萝、橘子、草莓、胡萝卜、菠菜这些食物都容易引起过敏。

　　2、避免一些食品添加剂

　　荨麻疹患者还需要避免一些添加剂，患者对食品的要求很高，所以需要特别注意。比较常见的有饼干、汽水、冷饮、糖果、糕点、面包、啤酒这些食物，这些食物里面都含有的人工色素、防腐剂、酵母等成分。家庭条件好的话可以去医院做一个变应源试验，这样就可以知道对哪些食物过敏了。

　　3、养成良好的饮食习惯

　　患有疾病的患者养成一个良好的饮食习惯很重要。吃东西要定时定量，不要暴饮暴食，也不要一次性食用太多的蛋白质、一些刺激性的食物也要避免，不要抽烟喝酒，坏的饮食习惯会降低胃肠道消化功能，食物如果得不到很好的消化，就容易导致变质成蛋白胨或多肽形式被吸收到体内，增加变态反应发生机会。